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隔了几分钟后，猛然窜上了千万，最后奔着亿去了。

路遥趁着这5分钟的时间，看了看第9套广播体操。

随后一番删删减减，加入许多打拳踢腿的动作，用三分钟时间将广播体操改编成了一套拳法。

这套体操原本就有不错的锻炼效果，再加上路遥宗师境的眼界见识加以改编，有着极好的强身健体之能，老少皆宜。

但也仅此而已了，蓝星跟异界规则略有不同，锻骨大成就是极限，除非有路遥帮忙，否则无法超凡。

不过这本就是用来拉人气的。

路遥自己缓慢打拳，用心神之力操纵da录像，随后将教学发到了b站上。

这一下子，相当于在网络上引爆了一枚核弹，不知有多少人为之疯狂！

b站当场被挤的网络瘫痪，而修复好后很多人抓狂的发现视频居然没了！

好在早就有手快的人保存下来，发在别的视频站上扩散出去。

眼见如此，b站又连忙将视频重新恢复，争夺流量。

接下来，整个蓝星都陷入狂欢中。人们放下手中所有的事情，专心修炼神仙提供的拳法。

习武首先就是苦累疼，再怎么着也是一套拳法，比广播体操难无数倍不说，练起来也很痛苦。

蓝星人健身房都没法每天去，只有少数人可以学会并坚持下来。

但已经有无数健身爱好者、专业运动员、疗养师、医学专家等表示——

这绝对是有效且实用的锻炼姿势！