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她停下了训练，刚好有些久了，肌肉和骨骼还是有一点点不舒服，她和教练说完之后，滑到场外进行休息。

顺便，她看着江寒染的四周跳训练。

四周跳啊，那是她想都不敢想的，世界一共才几个女单能跳四周跳啊，那对天赋以及各种能力的要求太高了。

江寒染早就不用钓竿了，现在都是自己跳，她身上护具带了不少，护臀特别厚，摔的时候用柔软地方

着地是最好的，不会受伤，她也早就练就了这些技巧。

微微张开一点双手平衡，压步，速度慢慢起来，进入跳跃的轨迹。

即将跳跃了，腿呈弓字形，双足起跳，双手抱胸迅速收紧，旋转速度飞快，跳跃高度令人咋舌。

好高!好快!

一看和三周跳的高度和速度就不一样。

这能成吗？

许多围观者都屏住了呼吸。

也不过是很短时间内的事情，她就落了下来，重心有一点后，因为跳跃周数不是很足，落下来就不稳，本以为也站不住的，但是，她核心和膝盖都太强了，还是掰回来了。

落冰了!落冰了一个4s，周数缺得还很少!

她收回手，滑出，跳跃后失速都不是很严重，速度都还是挺可观的。

有些开心。

吴嵘也很兴奋，在一旁鼓掌，跳了起来。

这个跳跃，提前转体非常干净，只有跳跃不可避免的那一些，多余的是一点不带，比好多选手都干净多了。

最后周数还是有点不足，大概缺九十度，如果她愿意提前转体的话说不定落冰能稳一点，不过她一向坚持不要学了那些技术。

她就想保持自己的技术干净，这也是她的坚持。

但是，她现在居然落冰了!再练几次，是不是能成了？

吴教练双眼放光。

第35章 教练

从有一次落冰之后慢慢的在接下来的半个月里, 经历过很多次的练习和修正，江寒染终于跳出了基本上可以说是成功率较高的4s。

毕竟是四周，其实成功率能到百分之五十以上就算很不错了，有一些选手甚至就算正赛一次都没成过, 也有一直在尝试四周的。

奇妙的是, 自从她出来之后成功率越来越高, 基本上甚至能说得上是稳定输出，然后开始练习接连跳了。