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“干芦根呈压扁的长圆柱形。表面有光泽，黄白色，节部较硬，显红黄色，节间有纵皱纹。质轻而柔韧，不易折断，气无，味微甘。均以条粗壮、黄白色、有光泽、无须根、质嫩者为佳。”

……

风化硝今天安排她背诵并熟识的药物约莫有十来种，江楼楼背到脑壳发昏，也才记住两三样。待到中午用膳前，风化硝让她喝了杯荷叶水，这样等会儿她就能少吃些东西。

经过早上的教导，江楼楼吃午膳的速度放慢了许多，一口米饭要嚼五六下才咽下去，江楼楼不禁觉得麻烦。但是想到大腿上的肥胖纹，江楼楼愣是一口肉都没敢吃。

不过她宁肯吃糙米饭，也断不肯尝苦瓜半口，今天的菜式全跟苦瓜挂钩：苦瓜炒蛋、豆豉鲮鱼炒苦瓜、苦瓜花甲汤，这对江楼楼来说简直噩梦。对于江楼楼不吃苦瓜的习惯，风化硝看不下去，他给江楼楼下命令，必须喝一碗苦瓜汤。

江楼楼疯狂摇头：“师傅你放过我吧，你让我做三十个后空翻都行，别让我吃苦瓜。”

中午的苦瓜宴是风化硝特意交代餐饮部做的，为的就是督促江楼楼减肥，他注意到江楼楼腹部鼓胀的宛如孕妇，一看就是长期不运动养出的肥肉脂肪，为了她的身体健康，减肥降重刻不容缓。

恰巧镜辞路过，所以他替风化硝接了话：“三十个后空翻减不了，起码五十个才有效果。”

江楼楼猛然回头，镜辞在他身边坐下，豌豆黄眼疾手快，镜辞刚坐下没两分钟，豌豆黄就把他的饭菜端上来了。

相比之下，镜辞的饭菜更加清爽，一盘凉拌金针菜就是全部口粮。

江楼楼不敢置信，眼睛瞪得宛如桂圆：“大佬，你就吃这些？”

“你以为谁都像你不注意身材管理？”