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丹田处更是爆发出一股冲击力，让她痛得额间冒汗，面色惨白。

不知过了多久，疼痛渐渐散去，取而代之的是一股暖洋洋的舒适。

经脉中运转的灵气仿佛也充沛了许多。

丹田更是扩充了一倍不止的灵气容量。

苏言倾能感觉到，自己灵脉变得粗壮了，身上的杂质也排出去不少。

她睁开眼，看到自己的翩翩白衣上，染上了些许泛着臭气的污垢。

这就是所谓的去其糟粕，重塑根骨？

“不错，练气八层了。”清润磁性的声音响起，是师尊来了。

过去一个时辰了吗？

苏言倾感觉身上轻盈了不少，她瞧着师尊离她越来越近，下意识大喊：“师尊，止步！”

“怎么了？”赫连樗雪依言停住了脚步。

“我我身上太臭啦！怕熏到师尊。”苏言倾小脸通红，支支吾吾地小声解释。

“无妨。”赫连樗雪给她施了净尘诀。

苏言倾发现污垢消失的无影无踪，“师尊，我也想学这个。”

闻言，赫连樗雪眉头一皱，“云辞没有教你吗？”

苏言倾眨了眨眼，没有回答，说多错多，还是不说为好。

师尊没有继续问她，教了她口诀后，再度离去。

苏言倾松了口气，继续打坐修炼，时间一点点流逝。

但直到日暮西沉，她也没能再次突破境界。

许是之前停留在练气七层很久了，突破只一线之隔。

若想再次突破，显然没那么容易。