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“那就吃呗，她要是能忍住不吃，早就瘦下来了。”苏小暖浑不在意地说道。

管住嘴，迈开腿，这两个是最重要的点。

但凡钱夫人能做到其中一个，她就不会像现在这么肥胖。

所以苏小暖很确定，钱夫人私下里肯定会忍不住偷吃。

“唉，可她再偷偷吃东西，就没办法变瘦了。”苏小昕叹了口气道。

“没关系，总要慢慢来嘛。”苏小暖倒是很看得开。

她觉得，减肥总是容易不成功的原因就是，很多人把过程设计得太苦了。

人的意志力是有限的，不是所有人都能克服懒惰贪吃的本能，坚持做让自己痛苦的事情。

钱夫人在香阁吃的一日三餐比以前清淡，哪怕回去之后没人管着，她忍不住多吃了些，总体来说，也会比以前顿顿大鱼大肉好得多。

她在香阁做了少量运动，怎么都比什么都不做强。

总是要一步一个脚印，慢慢来才能成功的。

越急越容易坚持不下去。

这就是为什么，那些一上来就直接节食加疯狂运动的人，有很大可能坚持不了多久就放弃。

第二天，钱夫人又按时来到了香阁，不过她稍微有些心虚，因为昨天晚上回去之后，她忍不住偷偷吃了好多夜宵，还都是很油腻的东西。

苏小暖把自己做出来的药丸给了钱夫人，让她每顿饭后吃一粒，慢慢改变她的口味。

接下来的事情，就不用她过多关注了，相信李月儿她们，会让钱夫人真正瘦下来的。

很快，就到了雪止出嫁的日子。