第1079章 单独指导！（3/3）

晚上经常辗转反侧，夜不能寐。

心烦气躁的时候，就按照功法修炼，然后将心神平静下来。

“但要注意内息的积累。你现在身法灵动，但持久力不足。”

之所以不着急说话，就是这个原因。

夸赞完之后，总会有一个转折的。

凌薇按住内心的激动，虚心请教道：“请问林教官，该如何提升持久力？”

呃……

怎么感觉有些奇奇怪怪的。

一个女孩子，问一个男孩子，如何提高持久力？

不过这里是正经场合，做着也是一些正经事。

林枫将不必要的想法抛走，随后耐心解释说道：“或许我们可以做个改变，调整修炼方法，不要一味追求速度，要学会蓄力。”

“我想一想，给您换一种呼吸办法。”

有关这些，凌薇早就灵活运用，所以你说要做调整的话，学起来也不会太麻烦。

很快，林枫就指导凌薇练习一种特殊的呼吸法。

这种呼吸法可以让凌薇在运动中更好地调节内息。

如此一来，气息也会更绵长一些。

凌薇天资聪颖，没一会就掌握了要领。

当她按照新的方法运转内息时，惊喜地发现自己的耐力确实提升了不少。

“真的这么神奇吗？”

“谢谢林教官！”

凌薇由衷地说道。

林枫微笑：“这是你自己努力的结果。”

“你们两个都很刻苦，进步也是最大的。”

“其实，我只是随便点拨几句，更关键的，还是得靠你们自己。”

多余的话，就不说了。

林枫挥挥手，“那这边的事情解决了，我就先回去！”

“我送你吧！”

凌薇赶紧站起来说道。

“不用了，我让玫瑰安排个司机过来一趟就行，你们刚刚有所感悟，继续练习就是！”

说着，林枫就迈着大步离开。

走出去一段距离，然后喊道：“帮我跟孟大哥说一声。”

凌薇看着林枫的背影，有点想追上去，可又没有合适的理由。

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