第221章 好东西(2/3)
“行,各位一边等着去,剩下的就是我的事了!”
“我给你打下手!”
王铁蛋对做吃食也很感兴趣,这次从姑姑家回去,兜里也是有钱的人了,至少得割上两三斤肉回去,自己准备掌勺。
干焙土豆丝做好了,分成均匀的十份,每个人都尝到了不一样的美味。
许五旺:“阿姐!这干焙土豆丝也太好吃了!明天还能再做吗?削皮我也包了!”
王铁蛋:“我负责改刀!”
燕王:“味道很独特,不比肉差”。
许二旺:“妹,这土豆应该还有其它的吃法”。
许乐乐:“这是自然的,以后咱们再慢慢研究。”
土豆的吃法,就薛涵妤这个不擅长做菜的人都知道,作为主菜有:干焙土豆丝、酸辣土豆丝,炸薯条、炸土豆片等等,和其它蔬菜肉食一起搭配的有:小青瓜炖土豆,老火腿炖土豆,肉沫炖土豆,白菜炖土豆,红烧肉炖土豆,黄焖鸡炖土豆...... 太多了,土豆可以说是个白搭的的菜,而且吃土豆的好处很多,老阿姨都专门收集了土豆的好处,那段文字,许乐乐昨晚上才看过:
“土豆,这一常见的食材,有着诸多令人称赞的功效与作用。
从营养角度来看,土豆富含维生素C、维生素B6、钾等多种维生素和矿物质。维生素C具有抗氧化作用,能帮助清除体内自由基,延缓细胞衰老,让肌肤保持健康光泽;维生素B6则参与人体多种代谢过程,有助于维持神经系统的正常运作。而钾元素对调节体内渗透压、维持心脏正常功能至关重要。
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