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第34章 负重前行(1/3)

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深夜的出租屋里,羽升对着镜子,缓缓打出一套流银传输给他的基础拳架。动作看似标准,发力点也由流银精准微调,但几套下来,他却感到气喘吁吁,手臂和核心肌群传来明显的酸软感。

【战斗数据分析:,您的神经反应速度经我强化后提升317%,但肌肉爆发力、耐力及本体承受力仅为您自身基础水平的103%。高负荷动作对您的肌肉纤维和韧带造成了轻微撕裂。】流银冰冷的声音在脑中响起,伴随着一个虚拟的人体模型,标红了他几处肌肉群的疲劳损伤点。

“也就是说…你虽然能把招式塞进我脑子里,甚至暂时提高我的反应,但我这身体底子太差,根本扛不住真正的高强度战斗,是吧?”羽升喘着气,用毛巾擦着汗,有些无奈地看着镜中自己那副确实算不上强健的体魄。

【准确概括。可持续战斗力的基础是强大的身体素质。当前身体是限制战力输出的最大瓶颈。建议:立即开始系统性、高强度的体能强化训练。】

“练!必须练!”羽升一咬牙,“我可不想下次再动手,敌人没倒,我自己先累趴下或者拉伤了。怎么练?去健身房?”

【健身房常规训练效率过低,且难以针对性地模拟战斗中的全身协同发力与特殊姿态。根据您的现状、我的辅助能力及隐蔽性需求,已生成最优训练方案:抗阻拉力训练。】

“抗阻拉力?什么意思?”

【方案:您在前,以人力牵引摩托车前行。我在后,启动辅助动力系统,但施加可控的反向牵引力,模拟不同级别的负重。此举可综合锻炼您的腿部、腰部、背部及手臂核心肌群,且训练过程自然,不易引人怀疑。】

羽升眼睛一亮:“这个好!就像拉纤夫一样!在哪练?”

【建议:城东废弃工业区,临江路断头段。夜间车流稀少,道路平整,适合进行。】

“行!就今晚!”

……

夜幕低垂,城东临江的一段废弃公路上,远处城市的灯火如同星河,这里却只有零星的路灯散发着昏黄的光。

羽升脱掉外套,只穿着一件吸汗的背心,将一条特制的宽厚牵引带斜跨在肩上,带子另一端牢牢固定在流银摩托的车头龙骨上。

“流银,先从…轻一点的开始?”羽升深吸一口气,摆出向前倾的姿势。

【反向牵引力设定:50公斤。启动。】

话音刚落,羽升立刻感觉到一股沉重的力量从身后传来,仿佛车瞬间陷入了泥沼!

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