第130章 薪火第一课（3/3）

“第一课，我们从最基础的起手式与呼吸法开始。”

他走到主讲台前的空地上，

“不要小看基础，万丈高楼平地起。看仔细我的动作，感受我的呼吸节奏。”

他缓缓摆开架势，动作舒缓而流畅，仿佛与周围的空间产生了某种和谐的共鸣。

“吸气，意念随气息下沉丹田，似巨鲸吞海，纳天地能量于微末。”

“呼气，浊气缓缓吐出，似春蚕吐丝，绵绵不绝，涤荡体内芜杂。”

他的声音仿佛带着一种奇异的魔力，引导着所有人的呼吸。伴随着他的讲解和示范，整个训练场内的空气似乎都开始随之流动，一种难以言喻的宁静与力量感弥漫开来。

学员们不由自主地跟着模仿起来，但很快，他们就发现看似简单的动作和呼吸，想要做到李皖那般协调自然，竟是如此困难。要么动作僵硬，要么呼吸紊乱，难以同步。

李皖目光如电，迅速扫过全场。

“第三排左起第二位，肩膀过于紧绷，放松，意到即可，非力到。”

“北美区那位红发女士，呼气太急，需再绵长三分。”

“磐石，带你的人下去巡视指导。”

命令下达，磐石立刻低喝一声：“是！助教组，动起来！”他率先带着猴子等一众早已将基础打磨得无比扎实的夏国助教，如同虎入羊群般，深入学员队伍中，开始一对一、手把手地进行纠正。

“我特法! 什么是丹田？”

“厚礼蟹！你摸错位置了！”

一时间，训练场上充满了各种口音的提问声、助教们生硬却努力的讲解声、以及调整动作的细微声响。

李皖则站在中央，如同定海神针，不时开口，声音不高却总能清晰传入每个人耳中，点出共性问题，或者亲自为某些领悟力稍差的学员做示范。

他的指导精准无比，往往一言就能让人茅塞顿开。

来自不同国家的精英们，从一开始的生涩别扭，到逐渐沉浸其中，感受到那简单动作和呼吸背后蕴藏的玄妙，脸上纷纷露出惊异和沉醉的神色。

他们第一次意识到，原来力量和掌控，可以从如此基础、如此内在的方式开始提升。

北极星做得一丝不苟，他的天赋本就极高，很快便抓住了要领，动作变得沉稳而充满力量感。

金刀起初还有些放不开，但在尝试几次，真切感受到体内能量随着正确呼吸而变得活跃后，也忍不住暗自心惊，开始认真起来，甚至下意识地模仿着李皖那完美的姿态。

整个训练场，化作一个巨大的熔炉，来自全球的星星之火，在李皖这位总教官的引领下，开始第一次同步呼吸，第一次尝试共鸣。

李皖的目光扫过全场，看着这些人类文明的精英们认真修炼的模样，看着磐石等人卖力指导的身影，心中那份守护的责任感愈发沉重，也愈发坚定。