第73章 像斯巴达人一样锻炼!(1/3)
看守所里生活充满了规律,韩未平每天和钢铁侠一起过着定点吃饭,按时睡觉的生活。
三天后,韩未平终于赢来了他的第一次放风。
小罗伯特唐尼为了避免他会被人打,也破天荒没有睡觉,陪着他一起出来放风。
放风的场地并不大,大概也就也就相当于半个室内篮球馆那么大。
场地的一角有一些破旧的健身器械,但是韩未平注意到根本没什么人过去使用,大部分囚犯宁愿在不规则的屋顶横梁上做引体向上,或者在原地深蹲,也不去使用那些器材。
“这是怎么回事?怎么好好的杠铃大家都不用?”
唐尼耸了耸肩,“这是一个等级森严的地方,除了少数几位大佬之外,其他人没有资格使用那些器械来健身。”
“喔。”韩未平恍然大悟。
他自忖自己也不是大佬,估计过去用器械是给自己找麻烦,于是就在场地上走了走,随意活动一下。
之前给他丢了一包方便面的壮汉注意到韩未平也出来放风了,走到他面前道:“嘿,韩导演,今天不在房里跟唐尼二人世界了吗?还是说你已经对他厌倦了?觉得不够紧?”
韩未平笑了笑,随意搪塞两句。
他注意到这位壮汉是真的壮,于是问起了他是怎么保持胳膊像人家大腿那么粗的。
壮汉名叫安迪。他告诉韩未平自己多年来一直坚持锻炼。
“即使在监狱里?”韩未平问道。
“在监狱更要锻炼,这里需要强大的生存实力。”
“那是。”韩未平点点头。
“你要不要过去玩一下杠铃,我陪你去,没人敢找你麻烦。”安迪道。
韩未平摆手推辞了。
安迪笑道:“韩导演,你真人似乎没有你的电影那么具有男子气概啊。”
“是吗?”
韩未平听不得这个。
“我一直都是使用的徒手锻炼模式。”
说着,他随意活动了一下四肢,简单热身之后,看了看周围囚犯在用来做引体向上的横梁。
然后猛地跳起,单手扒住横梁,做起了单臂引体向上。
这可是他一直以来坚持囚徒健身的成果,如今就把这成果对着真正的囚徒展示一下。
果然,他这个动作吸引来了几乎所有的人。
美国监狱里的健身氛围浓厚。
毕竟在这种地方,需要的不是退一步海阔天空,而是打得一拳开,免得百拳来。
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