第520章 训练（2/3）

好不容易咬着牙坚持下来，于浩立马就扑到在山路上，张大嘴巴伸着舌头，喘息不已。

自诩为智囊、诸葛的徐志杰更惨。

他张大嘴巴捶打着胸口喘着粗气，浑身上下都被汗水打透，就像是一条狼狈的落水狗。

徐志杰还没忘了看着站在队伍前方，大气都不喘一口的毒牙大哥，上气不接下气的对于浩悄声感慨道：

“真服了，这个家伙简直就不是人类，怎么一点儿事都没有。”

夏刘强和他的那伙师兄弟们还好，毕竟他们从小接受训练，五公里的越野跑怎么说也还能坚持。

但是接下来的话让他们彻底崩溃。

毒牙冷着脸说道：

“你们要想尽快提高自己，体质和体力最关键，现在每人再做一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐。”

毒牙说完，率先垂范，身先士卒的做了起来。

这让于浩他们即便是有怨言，也发作不出来，只好无奈的咬牙坚持。

“吃得苦中苦，方为人上人，你们从现在开始，就是鹤伴山果业的人，晖哥不喜欢怂包软蛋，你们要是坚持不下来，今后就别说自己是个爷们。”

毒牙一面做着仰卧起坐，一面冷声大喝。

于浩不想给全天下的爷们丢人，所以就咬着牙死命坚持，不敢有一丝的偷懒懈怠。

那天早上的结果就是，于浩和徐志杰好不容易坚持做完俯卧撑，然后再做仰卧起坐的时候，当场就昏了过去。

最后还是毒牙打电话叫来了救护车，送进了医院。

从那以后，每天早上的晨练就变成了常态。

每天早上训练下来，于浩他们已经不能用精疲力尽来形容，完全是被毒牙操练到浑身麻木，肌肉酸痛。

身上的肌肉无意中被不想干的人一碰，都能让他们惊叫着蹦起来，痛苦无比。

但他们依然咬着压根坚持！

每天的训练完成，吃过早饭再去各自的岗位工作。

这伙年轻人都有一股子狠劲，谁也不肯被人讥讽为不是爷们。

于是，每天清晨，这一只雄姿飒爽的队伍，也成为东胜县城一道靓丽的风景。

据说金剑飞也偷偷来的看过几次，琢磨着用这种方式，提高全市的公安干警的整体战斗力。

随着时间的推移，毒牙的训练也越来越变本加厉。