第249章（2/3）

沈家人一边吃着桌上的菜肴，一边聊着家常。

一大家子其乐融融，画面极其和睦美好，让人忍不住要沉溺在这一片悠闲安逸中。

饭后，丫鬟们将桌上的碗筷撤下，又将准备好的消食茶呈了上来。

以防大家吃得太饱，吃不下饭后甜点。沈华筝特地让人煮了陈皮乌梅山楂茶，给大家消消食。

陈皮乌梅山楂茶还冒着热气，屋子里原本属于饭菜的复合香味在缓缓散去，很快便被一股淡淡的酸味盖过。

沈华筝看向众人：“晚上若是积食，对身体不好。这陈皮乌梅山楂茶最是消食解腻，健胃化积。虽然陈皮，乌梅和山楂的口感都偏酸，但我在里面加了冰糖了。”

这消食茶里放了上好的陈皮，山楂和乌梅，还加了一点点菊花。担心沈家人无法接受那酸涩的味道，沈华筝还往里面加了适量的冰糖。

俗话说的好，“百年陈皮，千年人参”。

民间也一直有“一两陈皮，一凉黄金的说法。”

好的陈皮，价值甚至可以与人参和黄金相提并论。

《丹溪心法》中提到，“治食积气滞，脘腹胀痛，可配山楂、神曲等同用，如保和丸”。

意思就是吃山楂可以帮助消化，健胃化食。