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拉科的第三门将努诺若有所思。

拉科今天的比赛时间是在晚上，面对大力神，他们轻轻松松收获胜利，成为西甲唯一一个前四轮后还保持胜利的球队。

第二天球队放假，但放假这种词是不会出现在拉斐尔身上的。

胡安6点起来时就发现拉斐尔在露台看书，他看到那本厚实无比的《hysiologyofsortandexercise（运动生理学）》就头大不已，不过这也让他进行了一次灵魂拷问——我，要不要，学点，英语呢？

拉斐尔带他去健身房，让这小子自己训练，他自己打了一个小时的拳。

前世拉斐尔的身高是187公分，现在他已经长到了这么高，既然不再发育，就可以追求点其他的了。

胡安在健身房都快看傻了。

那沙包好坚强！居然能扛一个小时！

因为今天是一线队放假日，所以拉斐尔本来打算直接去青训那边蹭训，结果陆陆续续来了十几个球员，要知道拉科一线队也就三十号人左右。

其中就包括训练狂魔里瓦尔多，还有弗兰、毛罗、阿曼多他们。

胡安满心感慨，比他们强的比他们还努力，这日子还怎么过？只能拼了啊！

“嘿，小子。”来得比较晚的弗兰冲拉斐尔打个招呼，“笑一笑啊，我们昨天赢了球啊！”

拉斐尔瞥他一眼，懒得鸟他。

今天的训练对拉斐尔来说有点特殊，因为一个勇敢的家伙来到他面前自荐，希望能给他当陪练。

拉斐尔欣然同意了，因为这个家伙是球队的替补门将努诺。

有个门将陪练总比没有强，拉斐尔对这个自己送上门的家伙很满意。