第95章（1/3）

为什么别人都能做好就是他不可以呢。他还是最后一个上来的。却偏偏。是第一个坚持不住的啊。

黄坤是真的有些想不通啊。就在那闷头苦想的时候。听到了叶枫的话。对他来说。这简直就是看到了光啊。如果可以去跑圈的话。他就是跑死都可以啊。起码不用连累别人啊。

虽然对于跑圈他也没有什么信心。可是如今他真的要求不高啊。

就是很简单的想要自己一个人去就可以啦。

只是。还得看教练到底会不会同意啊。

骆冰看了眼叶枫。又看了看还在地上的黄坤。淡淡说道：“那你就去跑圈吧？”

“好。谢谢教练。谢谢班长。”黄坤起来都没有去管身上的土。直接就走啦。

骆冰又看了一眼叶枫。叶枫微微一笑。好像什么都不知道的样子。

“她们几个还有多长时间啊？”骆冰忽然问道。

“还有十分钟。在这期间。动了一次。”叶枫回答道。

“嗯。那就十五分钟吧？十五分钟后。如果她们没有什么问题的话。让她们归队。”骆冰说道。

“好的！”叶枫点点头。

那三个也是心里稍稍松口气。看来这位班长的确是给她们说了好话的啊。她们自己都清楚。刚刚可动了绝对不止一次啊。起码也有三次啦。不过他竟然说只有一次。也是让她们觉得很意外啊。

当然啦。眼下还有十五分钟呢。也是要继续坚持住才可以啊。不能功亏一篑啊。那可就太可惜啦。而且她们也是真的坚持不下去啦。

她们可是真的头一次被这么对待啊。

平时那可都是精心呵护地。什么时候居然要受这种委屈啊。跟高中时候的果然不大一样呢。

真的是没有想到啊。这考上了大学。怎么还要训练这些呢。她们只不过是来上学的。又不是来训练这些的。要是为了这个的话。那她们也不是没有别的选择啊。

当然啦。现在说这些已经有些晚了。还是先把这十五分钟给坚持过再说吧。这已经是最后的机会啦。必须要把握住才可以……然的话。可能就真的站不起来啦。

她们几个是最早开始的。就是说她们几个也是蹲下时间最长的。所以啊。也是最辛苦的呢。看起来好像就只是在那蹲着。没有什么问题。可是事实上。比起做俯卧撑。这个真的是要更难啊。

难得地方就是在于不能动啊。必须坚持不能动一下。一旦动的话。就有可能再也站不起来啦。

所以呢。这个东西才是最难的。俯卧撑啊。它无非就是在那做。做到做不动为止。可是这个啊。估计即便是坚持住了。一会起来之后都很难站起来啊。现在他们的那只脚。就是承担他们全身重量的那只脚。就已经没有知觉啦。

而且。不仅仅如此。重要的是这个蹲下来的时间如果过长的话。是有可能会缺氧的。

第136章 开始

大脑缺氧。就有可能产生眩晕感。这个啊。可真的是比刚刚那种情况还要严重多了。

当然了。这个也是因人而异的。