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跑完回家，在电梯里看了两眼群，看见了意料之外的话题。

【醒醒起来画画了：我擦，跟了个腹肌训练的视频，痛死我了，这个女的是ai吗？？】

【戒奶茶第一天的小徐：？叛徒滚】

【你们没有自己的老婆吗：谁的视频啊，我也想练】

【戒奶茶第一天的小徐：一个个的竟然有两幅面孔】

【江星月：怎么卷起来了，但是我也想知道是谁的视频，我快变成中年油腻男了】

【桃：你已经是了谢谢】

【醒醒起来画画了：我感觉我练的这个强度太大了，不适合我们这种负基础，卷王有没有推荐的桃】

宋之桃回忆起自己刚开始运动的时候，也是要死要活的，确实都谈不上零基础而是负基础。

她找到自己最开始练的那个视频，发到了群里：【每个人适合的、喜欢的都不一样，你们自己找找吧，网上那么多，也不一定非得练这个】

回到家后，她又点开这个视频，跟着跳了起来。

即使是刚跑完七公里，她开了15倍速也能轻轻松松跟下来，一点不累，甚至都没怎么大喘气，只是出了点薄汗。

刚开始练的时候觉得这绝对不是新手零基础，但现在看来，这确实是面向零基础人群的。

对于自己的进步，她感到心满意足。

群里还在活跃地讨论着运动，以及今晚要不要早睡，怎么才能早睡的事情。

【醒醒起来画画了：睡了，宝子们】

【江星月：可是现在才九点】

【醒醒起来画画了：睡觉前玩会手机不应该吗？玩到十点我就睡，喝喝，你们继续熬吧，熬死你们】