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阿呆想到秋水说的「活在未来」一句话，始终铭刻在心。

的确，未来是神奇的，活在未来，就是拥抱希望，能非常真实地给人以激励和成长，煽动自己不断向前的力量。

阿呆还想到史金柱，这个曾经的大富豪，他说，过去不悔，现在不怕。

不要因为失去一双鞋而沮丧，想想残奥会上还有双腿全无的勇士在拼搏奋进。他还羡慕阿呆有年轻和健康这两个最大的财富。

阿呆也想到，刚到中队时，看到铁栅栏外灰暗的灯光下，一只大黄猫在不停地舔舐着自己后腿上的伤口，忍痛剔除淤血烂肉，虽然失去往日的精神气，但从它的目光中仍可看出一种自信和坚强。

显而易见，动物只是本能的自我救赎，可阿呆现在明白了一个道理，生命的权力在于自己，是一个人一生的责任。

有时，因为自己的苦难，就去诅咒别人，甚至是诅咒整个世界，而看不到世界真正的希望在哪里。

事实上，世界上没有平淡无奇的一天，生活是美好的，悲惨的事情无处不在，一个人遭遇苦难，被苦难磨灭，这才是真正的灾难，当超越苦难，战胜苦难，就使苦难变得崇高。

是的，时光不能倒流，生活中没有假如，迷失在痛苦的昨天是可悲的，痛何如哉，抱怨自己不如改变自己。

阿呆想自己坐牢以来，身体基本上没有什么遭罪的，心理上的折磨也就最初几个月。最苦的是他的亲人们，从头到尾都是切身之痛。

阿呆越想，越感到自己的身上又充满了激情。这个世界并没有抛弃阿呆，是阿呆抛弃了自己。

他不由自主地趴在地上，做完一百个俯卧撑。接着，又单臂做完三十个俯卧撑。

感觉累了，翻个身，平躺在地面，休息了一会，双手抱头，继续做仰卧起坐，每次都把自己的头，顶到双膝，直到全身大汗淋漓。