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王枫淡淡道，“那就是，在跑步中，进行浅层次的冥想，将你们的注意力，都放在冥想上面，让身体跑步的姿态，成为一种惯性。当你们的注意力，都在冥想的时候，身体的疲惫你们就会感受不到。”

“不信的话，可以试试。”

这种方法，其实非常有意思。

简单来说，就是转移注意力。

王枫记得在初中的时候，他不吃不喝打一天游戏，都感觉不到累……

当你专心致志上课的时候，你会发现一节课，过得非常快。

可当你开小差，注意力不在这上面的时候，你会发现一节课非常慢……

冥想，本身就是一种需要高度集中精神的行为。

当你的精神，集中在冥想，吸收天地能量的时候，他们甚至会感受不到跑步所带来的疲惫。

只有在停止冥想的时候，才会感受身体剧烈的疲惫，就如同打了一天游戏，直到关闭电脑的时候，你会发现真特么累，想要睡觉，想要吃东西……

这个道理，还可以应用于，为什么大部分女人体力明明比男人差，但逛街她们能逛一天。

还可以适用于，当男女做那事儿的时候，男人快要出来了，然后紧急关头，转移注意力，想想别的，你会发现你要持久很多很多。

众人被王枫的话，给着实惊了一番。

这是王枫总结的经验，没办法，魂力压缩提纯修炼起来太慢，王枫只能通过各种各样的方式，来提升魂力修为。

除了冥想外，给自己负重，或者通过战斗，都是如此。

而现在，换句话说，王枫无时无刻，不在修炼……就像是被放置挂机一样。