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“好了，热身结束了。”
白昔话毕，赵梦梦和杨曼顿时双眼瞪大。
“昔姐姐，这是热身运动”
赵梦梦满脸不可置信的开口。
“嗯。”
白昔肯定的点点头。
想着后面的动作，白昔走到身后的书桌面前，在众人一脸诧异的目光中，拿出几张纸，递到了杨曼和赵梦梦面前。
“昔姐姐这”
赵梦梦小鼻子皱起，脸上满是怀疑。
“这个动作我做不来。”
白昔摆摆手：
“好了，既然看完了，那么咱们就开始吧，不然”
在赵梦梦和杨曼一脸菜色的表情中继续说道：
“我们只能再重复一遍刚刚的热身动作了。”
听罢，杨曼和赵梦梦急忙行动，按照纸上的图案和白昔的表述进行运动。
“肚子和屁股收紧，保持在一条直线上。”
白昔走到赵梦梦身边，伸手整了整对方的动作。